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Diana Al Azem
Soy Diana Al Azem, educadora desde hace más de diez años y madre de dos hijos en edad adolescente. Cuando eran más pequeños, jamás imaginé convertirme en una madre exasperada y gritona, pero me vi envuelta en ese círculo vicioso. Trataba de calmar mi voz, pero tenía que repetir las cosas una y otra vez hasta que al final perdía la paciencia y volvía a vociferar.
Sucedía exactamente lo mismo en mi faceta como docente. Los alumnos se revolucionaban en clase, no atendían, y de nuevo me veía como una profesora incapaz de comunicar con mis estudiantes. Incluso me planteé abandonar la docencia en más de una ocasión. Estaba furiosa con el tipo de madre y profesional en el que me había convertido.
Lo que he aprendido en estos últimos años ha cambiado mi vida, la de mis hijos y mis alumnos. Y también puede cambiar la tuya.
Entonces comencé a investigar sobre la gestión de las emociones. Utilicé las herramientas necesarias que me llevarían a entender y analizar el cerebro de un adolescente, y a focalizar mi visión hacia un claro objetivo: mejorar la salud de mis emociones y de las de los adolescentes que me rodeaban. Me di cuenta de que los gritos, la amenazas y los castigos no servían de nada. Ahora resolvemos los conflictos sin dramas, conectamos con un problema antes de corregirlo y utilizamos la empatía para comprendernos.
Lo que he aprendido en estos últimos años ha cambiado mi vida, la de mis hijos y la de mis alumnos. Y también puede cambiar la tuya.
Imagina que...
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Tu hijo adolescente acude a sus clases diarias y vuelve satisfecho a casa.
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Desea pasar más tiempo contigo y hacer actividades juntos.
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Un día cualquiera y sin motivo alguno, tu hijo te dice “Mamá, gracias por estar ahí”.
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Llegas a casa cansada del trabajo y lo encuentras preparando la cena.
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Mantienes una conversación distendida, sin gritos ni reproches, solo risas y buen rollo con tu hijo adolescente.
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Le recuerdas que debe volver a casa antes de las 12 de la noche y le ves entrar por la puerta a las 11:45.
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Te pide consejo para rondar a esa chica que ha conocido.
Construir una relación basada en el respeto y en la confianza con tu hijo adolescente es posible. Lo sé porque tengo dos hijos en esa edad y he aprendido a escucharles, a negociar con ellos y a comunicarme.
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La adolescencia es un época de aguas turbulentas para padres e hijos. Si bien son temperamentales por naturaleza, hay muchas acciones que puedes realizar para navegar a través de estos torrentes con mayor atención y calma. Aprende a viajar conscientemente durante el momento más crucial en la vida de tus hijos. Yo puedo ayudarte.
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