Deja de encargarte tú sola de las tareas del hogar y empieza a delegar
Curso Ceniciencia
- Online
- Acceso para siempre
- 6 Temas
- Familias con hijos adolescentes
- Impartido por Diana Al Azem
Beneficios del curso
Un taller práctico para padres que desean promover la colaboración familiar y enseñar a sus hijos adolescentes a asumir responsabilidades de manera respetuosa y efectiva.
Aprenderás técnicas de comunicación y negociación que te ayudarán a reducir el estrés doméstico, fomentar la autonomía y lograr que las tareas del hogar se repartan de forma equitativa.
- Menos carga mental y física
- Mayor colaboración en casa
- Herramientas prácticas desde el primer día
- Un cambio real en la dinámica familiar
¿Te identificas con esta situación?
Cada vez son más las familias con la sensación de que sus hijos no se responsabilizan de las tareas domésticas ni cuidan del bienestar común. La carga diaria recae muchas veces sobre los padres, generando frustración y desequilibrio. ¿Te ocurre lo mismo?
- Te sientes sobrecargada con las tareas del hogar.
- Tus hijos no colaboran o lo hacen de mala gana.
- Te cuesta encontrar el equilibrio entre exigir y comprender.
- Sientes que educar en la responsabilidad se ha vuelto una lucha constante.
- Quieres recuperar la armonía y el sentido de equipo en casa.
¿Qué aprenderás en el curso?
Vivir en armonía dentro del hogar con hijos adolescentes es esencial para una convivencia tranquila y cooperativa. En este reto aprenderás a identificar el mejor momento para pedir colaboración, negociar de forma efectiva y dirigirte a tus hijos con firmeza y respeto.
Descubrirás cómo fomentar la autonomía y el sentido de responsabilidad, evitando castigos o recompensas que no generan cambios duraderos. Todo ello con herramientas prácticas, hojas de trabajo y ejemplos reales que podrás aplicar desde el primer día.
Reflexionaremos sobre los hábitos y dinámicas familiares que nos han llevado al desequilibrio actual. Identificaremos las causas y aprenderás estrategias prácticas para recuperar la armonía y el trabajo en equipo en casa.
Descubre cómo comunicarte desde el respeto y la empatía, evitando discusiones y reproches. Aprenderás técnicas de negociación familiar que promueven la colaboración y fortalecen los vínculos.
Fomenta la independencia de tus hijos con tareas adaptadas a su edad y capacidad. Aprenderás a repartir responsabilidades de forma justa para que todos contribuyan al bienestar familiar.
Conoce cómo establecer rutinas claras y flexibles que faciliten la convivencia y reduzcan tensiones. Aprenderás a planificar las tareas del hogar para que sean compartidas y sostenibles en el tiempo.
Cierra el programa con una sesión en directo donde podrás evaluar tus avances, resolver dudas y compartir experiencias. Un espacio para celebrar logros y afianzar los cambios conseguidos.
Descubre cómo motivar a tus hijos desde la conexión, el reconocimiento y la responsabilidad, sin recurrir a recompensas ni sanciones. Aprenderás herramientas que promueven la disciplina positiva y el respeto mutuo.
Lo que opinan otras madres
Soy seguidora habitual de Adolescencia Positiva. Desde hace unos meses descubrí esta plataforma y, gracias a los consejos de Diana, ahora me organizo mucho mejor con mis hijos. Las riñas y las peleas han disminuido considerablemente y por fin disfrutamos de momentos en familia cada fin de semana.
Raquel MonteroMadre de 3 adolescentes
En Adolescencia Positiva he encontrado otro punto de vista a la hora de educar y ayudar a mi hijo adolescente a encontrar su camino y desarrollar sus habilidades. Y sobre todo a darme cuenta de que es una persona distinta a mis expectativas, pero no por ello mejor ni peor.
Lidia PérezMadre de 1 adolescente
En Adolescencia Positiva podrás encontrar herramientas y estrategias que te ayudarán a abordar los cambios que se producen en la relación con tus hijos cuando estos llegan a la pubertad.
Amalia NadalMadre de 2 adolescentes
Soy seguidora habitual de Adolescencia Positiva. Desde hace unos meses descubrí esta plataforma y, gracias a los consejos de Diana, ahora me organizo mucho mejor con mis hijos. Las riñas y las peleas han disminuido considerablemente y por fin disfrutamos de momentos en familia cada fin de semana.
En Adolescencia Positiva he encontrado otro punto de vista a la hora de educar y ayudar a mi hijo adolescente a encontrar su camino y desarrollar sus habilidades. Y sobre todo a darme cuenta de que es una persona distinta a mis expectativas, pero no por ello mejor ni peor.
En Adolescencia Positiva podrás encontrar herramientas y estrategias que te ayudarán a abordar los cambios que se producen en la relación con tus hijos cuando estos llegan a la pubertad.
Aparecemos en...
Conoce a Diana Al Azem
Soy Diana Al Azem, docente y CEO de Adolescencia Positiva.
¿A veces tienes la sensación de que te pasas el día detrás de tu adolescente para que recoja sus cosas? ¿Te has planteado si tu adolescente tiene habilidades para la vida de adulto? ¿Piensas que no tienes las herramientas necesarias para iniciar una serie de acuerdos sin llegar a los gritos?
Tranquila, yo también he pasado por estas situaciones anteriormente. Por eso inicié un camino de información y documentación que hoy me permite poder enseñarte cómo he manejado el orden en casa, sin gritos, amenazas ni castigos.
He preparado un curso online para acompañarte en el retador camino de las obligaciones domésticas que nuestros hijos necesitan adquirir para el buen desarrollo de sus vidas. Porque tu familia no se merece estar discutiendo cada día por el mismo tema sin resultados visibles. Sino una convivencia en armonía y ordenada, creando hábito y rutinas saludables .
Accede al curso Ceniciencia por solo:
85€
57 €- Acceso ilimitado de la grabación
- Cuaderno de trabajo para apuntar las pautas de reflexión y propuesta de soluciones
- Respondemos a tus preguntas al final del taller
PACK DE 8 CURSOS
Antes por 457€ y ahora 197€
Incluye: CNV Familiar · Aplica · Familíder · Cenicienta · Sexolescencia · Origen · Confía · NO conSentido
Todo lo que necesitas para comunicarte mejor, poner límites sanos y acompañar la etapa adolescente con calma y seguridad.
¿Tienes dudas? ¡Te ayudamos!
El contenido equivale a un taller de aprox. 2 horas. Puedes verlo del tirón o en varias sesiones, a tu ritmo, retomando justo donde lo dejaste. Lo importante es aplicar cada idea con calma en casa.
Sí. Incluye cuaderno de trabajo para que puedas empezar desde el primer día.
Por supuesto. Si necesitas orientación o te surge alguna pregunta, escríbenos a info@adolescenciapositiva.com y te responderemos con pautas concretas según tu caso.
Para todas, el curso de CNV es una herramienta que puede usarse con todas las edades.
Acceso para siempre. Recibirás un correo con el enlace y tus datos de acceso y podrás entrar cuando quieras, desde cualquier dispositivo. Solo guarda ese email para no perderlo.
Puedes pagar con tarjeta mediante pasarela segura. Si necesitas otra alternativa, contáctanos en info@adolescenciapositiva.com y buscamos la mejor opción para ti.
Al tratarse de contenido digital con acceso inmediato, no es posible realizar devoluciones una vez enviado el acceso por email. Si tienes dudas antes de comprar, escríbenos y te orientamos sin compromiso.
Otras formaciones
Curso Aplica
Aprende a dar respuesta ante la desmotivación escolar.
Curso Familíder
Aprende a liderar tu familia con libertad y firmeza.
Curso CNV Comunicación NO violenta
Transforma los conflictos familiares en oportunidades de conexión.
