Tienes la sensación de que…
- Todo el mundo tiene claro lo que quiere hacer con su vida menos tú.
- Ningún adulto te entiende y por lo tanto no saben cómo ayudarte.
- Podrías comerte el mundo pero no sabes por donde empezar.
- Estás perdido en un mundo cada vez más competitivo y crees que no estás a la altura.
- Necesitas alguien con experiencia que te guíe y te escuche desde la calma y con sabiduría.
Estoy aquí con un PROPÓSITO: voy a compartir contigo mi experiencia como guía y mentora de adolescentes. Te ayudaré a conocerte mejor, entender tus emociones y despertar tus habilidades para triunfar en la vida.
¿QUÉ APRENDERÁS CON EL PROGRAMA LA BRÚJULA?
• Descubre lo que realmente te hace feliz y supera la procrastinación
•Despierta tus talentos y pasiones
• Conoce cómo funciona tu cerebro
• Aprende a gestionar tus emociones y trabaja la resiliencia
• Entrena tu capacidad de atención y foco
• Cambia tu actitud, fuera miedos, empieza a planificar
• Combate aquello que te bloquea y confía en tus capacidades
• Cómo ponerte en acción y alcanzar tus objetivos
El programa incluye…
» 5 módulos con 65 videotutoriales
» Grupo de apoyo y soporte privado.
» Hojas de trabajo para llevar a cabo desde casa.
» Acceso para siempre a los contenidos.
» Actualizaciones y extras sin coste alguno.
Soy educadora en Secundaria desde hace más de diez años y madre de dos hijos en edad adolescente. Yo también he estado preocupada por el futuro de mis adolescentes, no solo en mi casa, sino con los alumnos también.
Sentía que la frustración en ellos crecía cada día y no tenía herramientas para solucionarlo: veía cómo la pasión, la creatividad y la motivación de muchos se apagaba en clase.
Por suerte, ahora dispongo de los recursos necesarios para ayudar a los más jóvenes a encontrar su propósito de vida, tanto en casa como en mi trabajo. He conseguido recuperar su ilusión por aprender a crecer y a formarse y mis adolescentes son capaces de vivir la realidad académica y laboral sin estar constantemente peleando en casa con los padres.
Su ilusión por desplegar todo el potencial y ponerlo al servicio de la sociedad ha dado un giro de 180º. Es increíble cómo las pautas y las herramientas que he adquirido en los últimos años han hecho posible que muchos de mis alumnos hayan encontrado por fin su camino en la vida.
FAQs
La Brújula está recomendada para trabajarla a partir de 12 años.
La Brújula está diseñada para trabajar en bloques de 5-10 minutos cada contenido. Tiempo suficiente si dedica esos minutos al día. Es preferible dedicar poco tiempo e integrar bien los conocimientos que dedicar 1 hora y acabar infoxicado.
Dependerá del ritmo que lleve tu adolescente. No obstante, una vez comience a trabajar, iremos añadiendo nuevos módulos para ampliar las habilidades. El programa estará siempre disponible para repetir y reforzar contenidos si así lo desea.
Por supuesto. Lo ideal es que los padres también lo trabajen. Eso sí, algunos adolescentes prefieren seguir el programa a solas sin la presencia de los padres. Si es tu caso, mi recomendación es que lo trabajes en otro momentos que no coincida con tu hijo/a.
Si necesitas abonar el programa en dos plazos, escríbenos a info@adolescenciapositiva.com para tener en cuenta tu petición.
¡ATENCIÓN!
Plazas limitadas.
Programa
- Intro.
- Te presento a Hopper, tu cerebro.
- ¿Qué le pasa a tu cerebro?
- El cerebro Triuno.
- El sueño.
- La procrastinación.
- El secuestro de la amígdala.
- Conclusión
- Tu persona.
- Tus necesidades, parte 1
- Tus necesidades, parte 2
- Tu zona de confort.
- Identifica tu miedo.
- Mecanismos de defensa.
- Enfrenta tu miedo.
- Tus arquetipos.
- La ley del espejo, parte 1.
- La ley del espejo, parte 2.
- Creencias.
- Trabaja la autoestima.
- Tu «Para qué»
- Rueda escolar.
- Intro.
- Infoxicación.
- Interrupciones.
- Multitareas.
- Dopamina
- Estar presente.
- Práctica
- El cerebro que divaga.
- Respiración.
- Atención inevitable.
- Bote de la calma.
- Selfie cognitivo.
- Pase de balón.
- Redes atencionales.
- Escucha activa
- Observa tus impulsos
- Atención interna.
- La luz de tu atención.
- IKIGAI
- Aprende a parar.
- Talento.
- Pasión.
- Tu realidad.
- Aprende a caer y levantarte
- Diseña tu plan de acción.
- Elige bien.
- Intro
- Mejores comienzos
- Pánico escénico
- Hablar sobre motivación
- La imagen sí importa
- Frases prohibidas y silencios
- La caja mágica
- Presentación visual
- ¿Cómo animar una presentación?
- ¿Salir airoso de los imprevistos?
- Focaliza en una sola cosa
- Resumen del módulo
Vídeos disponibles en breve….
